Glow Now – Jennifer Roncato

Scopri il potenziale straordinario dentro di te e risplendi in ogni area della tua vita​.

GlowNow è una community dedicata alle donne che desiderano crescere e trasformare ogni area della propria vita. Allena corpo e mente e accedi subito a corsi, interviste e approfondimenti esclusivi. Disdici quando vuoi.

GlowNow è la prima piattaforma italiana pensata per il benessere femminile a 360°.

Uno spazio dedicato alle donne che vogliono prendersi cura di sé in modo completo. Allenamento da casa o in palestra, crescita personale, trattamenti fai da te, consapevolezza e supporto quotidiano: tutto in un’unica piattaforma creata da una donna, per le donne.

Non è solo una palestra online. È una guida, una community, una casa dove sentirti accolta e sostenuta. Un posto in cui rimetterti al centro, ritrovare motivazione e riscoprire la versione più autentica di te.

Con GlowNow non sei sola: ti accompagniamo passo dopo passo nel tuo percorso di benessere fisico ed emotivo.

A cosa avrai accesso?

ALLENAMENTI MIRATI – Allenati con metodo, ovunque tu sia

• Allenamenti mirati e studiati sulle esigenze femminili
• Videolezioni da fare comodamente da casa, quando vuoi tu
• Video dimostrativi per eseguire ogni esercizio nel modo corretto;
• 5 minutes workout per quando hai poco tempo ma vuoi muoverti
• Sessioni di stretching, mobilità e posturale pensate per ridurre infiammazioni e gonfiore alle gambe
• Approfondimenti sul benessere fisico e psicologico
• Trattamenti corpo fai da te, in modo semplice ed efficace;

NUTRIZIONE – Mangiare bene può essere facile, appagante e senza regole rigide.

• Consigli nutrizionali flessibili, sani e sostenibili
• Oltre 100 ricette equilibrate tra colazioni, pasti e snack che ti fanno stare bene e mangiare con gusto
• Approfondimenti pratici sull’alimentazione per ascoltare il tuo corpo e fare scelte consapevoli

CRESCITA PERSONALE – Coltiva il tuo benessere interiore, riscoprendo chi sei davvero.

• Percorsi guidati per riconnetterti con te stessa
• Challenge mensili per lavorare su autostima, consapevolezza, autenticità;
• Approfondimenti su temi essenziali del benessere femminile, come gestione dello stress, studio, sessualità, relazioni.

COMMUNITY & SUPPORTO – Non sei sola in questo percorso. Con GlowNow sei parte di una rete di donne che si sostengono a vicenda

• Spazi di condivisione e confronto con le altre iscritte e con me, Jennifer
• Messaggi privati e conversazioni per sentirti ascoltata, davvero
• Viaggi ed eventi esclusivi per vivere la community anche fuori dallo schermo